На ранних стадиях отношений мы склонны сделать все возможное, что бы произвести положительное впечатление на потенциального друга или партнера.
К сожалению, токсичные люди поступают точно так же, чтобы добиться расположения окружающих. Они могут использовать чужие ошибки или свои недостатки в качестве «приманки», чтобы привлечь к себе партнера, они могут использовать те же приемы, что и вы, они так же нуждаются во внимании противоположенного пола и действуют теми же методами.
Вы можете не осознавать, насколько глубоко вы втянуты в нездоровые отношения до тех пор, пока симптомы их токсичности не начнут препятствовать нормальному поведению или выражению чувств. Если вы имеете несчастье состоять в патологических отношениях, ваши ощущения могут варьироваться от чувства удушья, беспомощности или смятения до обиды и шока, в зависимости от обстоятельств.
«Заманить и подменить» — успеть завлечь до того, как вы осознаете это! Примером техники «заманить и подменить» в отношениях являются случаи, когда токсичные люди демонстрируют, как они «нуждаются» в поддержке других. Когда им приходят на помощь, они выражают невероятную благодарность и признательность — до тех пор, пока вам не становится неудобно.
Другой пример – человек, который использует лесть, чтобы вы ощутили себя «особенным», почувствовав себя обязанным в качестве ответной благодарности выполнить его просьбу, на которую вы при других обстоятельствах ответили бы отказом. Ваше спасение - успеть спрыгнуть с поезда до обрыва! Большинство людей в «фазе выздоровления» от токсичных отношений соглашаются, что лучший способ избежать трудностей – никогда не вступать в эти отношения.
Доверяйте голосу своей интуиции. В многочисленных исследованиях большинство опрошенных признают, что они игнорировали «красные флажки», которые замечали в отношениях достаточно рано – но не доверяли своей интуиции или не обращали на них должного внимания.
Как выразился один из опрошенных, лучший совет для прекращения токсичных отношений — это «разорвать новую дружбу в тот момент, когда токсические черты лишь начинают проявляться».
7 предупреждающих сигналов – не оставляйте их без внимания, прежде чем отношения станут слишком близкими
- Новый знакомый или романтический партнер требует слишком много вашего времени и внимания. Он делится необычно большим количеством личной информации — причем слишком рано.
- Друзья, которые звонят вам, только когда в их жизни возникают проблемы или что-то идет не так.
- Партнеры, которые хотят контролировать каждый ваш шаг и берут на себя планирование всех мероприятий и совместных событий, без учета ваших пожеланий и интересов.
- Люди, которые монополизируют любые разговоры или хотят обсуждать только их собственную жизнь и переживания, не предоставляя вам возможность поделиться своими взглядами или чувствами.
- Друзья, которые жалуются на то, что вы недостаточно доступны, или недостаточно активны, или непонятны им. Если новый друг слишком часто жалуется на ваши недостатки, такие отношения вряд ли окажутся долговечны.
- Люди, которые видят в вас соперника или конкурента в любой сфере деятельности, в будущем вряд ли станут хорошими друзьями или партнерами. Более того, они способны причинить вам серьезный вред, в зависимости от того, насколько далеко их может завести дух соперничества.
- Друзья или возлюбленные, которые не стесняются попросить у вас денег в долг, а затем медлить с их возвращением. Таким людям следует сразу напомнить, что дружба или романтические отношения – это одно, а использовать вас в качестве личного банка – совсем иное.
Если ваш новый знакомый заставляет вас ощущать неудобство, это важный сигнал, который необходимо принять во внимание.
Озвучьте вашу озабоченность до того, как эта модель поведения окончательно закрепится и станет привычной в ваших отношениях.
Если вам трудно инициировать подобный разговор – это еще один предупредительный сигнал, к которому следует прислушаться.
Ситуацию, когда вы пытаетесь убедить себя в том, насколько великолепен ваш новый партнер или друг – или тщетно стараетесь уверить свое окружение в положительных качествах этого человека, рассматривайте как сигнал, что ваши отношения совсем не похожи на те, что вы хотели бы иметь.
Обсудите свою озабоченность с другом или партнером, и если он не выразит готовности измениться, подумайте, стоит ли вам продолжать эти отношения.
